Die Voraussetzung und Grundlage für eine wirksame Beratung ist eine vertrauensvolle Beziehung und Begegnung auf Augenhöhe. Das Erstgespräch ist unser Einstieg; wir besprechen Ihre Zielvorstellungen und Ihre Aufgabe an mich. Möglicherweise haben Sie bereits im Vorfeld Kontakt zu mir gehabt, via Telefon oder Homepage, und dabei versucht, sich ein Bild von mir zu machen. Es […]
Aufmerksam sein, das Leben im gegenwärtigen Moment bewusst erfahren, ohne Urteil und Bewertung. Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum haben wir die Freiheit und die Macht, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit. (Viktor Frankl) Aufmerksam sein, das Leben im gegenwärtigen Moment bewusst erfahren, […]
„Und wie funktioniert das…?“ fragen Sie sich. Die heutige Hirnforschung zeigt, welch zentralen Stellenwert die Koppelung von Verstand, Gefühl und Körper für das menschliche Denken und Handeln hat (Storch et al., 2006). Unser Gehirn ist ein hochdynamisches, komplex vernetztes Gebilde, welches sich ständig und lebenslang in Entwicklung befindet. Beispiel: Um eine Handlung hervorbringen zu können […]
